{"id":2010,"date":"2017-07-28T03:04:38","date_gmt":"2017-07-28T03:04:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.expatpsi.com\/blogo\/?p=2010"},"modified":"2018-02-15T13:40:38","modified_gmt":"2018-02-15T13:40:38","slug":"abrazando-un-cactus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.expatpsi.com\/blogo\/2017\/abrazando-un-cactus\/","title":{"rendered":"&#8220;Abrazando un cactus&#8221;"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.expatpsi.com\/blogo\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/cactus_abrazo2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-2012\" src=\"http:\/\/www.expatpsi.com\/blogo\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/cactus_abrazo2-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.expatpsi.com\/blogo\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/cactus_abrazo2-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.expatpsi.com\/blogo\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/cactus_abrazo2-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.expatpsi.com\/blogo\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/cactus_abrazo2-50x50.jpg 50w, https:\/\/www.expatpsi.com\/blogo\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/cactus_abrazo2.jpg 400w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p class=\"p1\">En mi consultorio suelo usar este tipo de ejemplos. Me salen espont\u00e1neamente:\u00a0met\u00e1foras, im\u00e1genes y alegor\u00edas para explicar o graficar a los pacientes lo que estoy\u00a0escuchando en las sesiones. Pero ac\u00e1 empezamos por el final, mejor\u00a0pongamos un ejemplo.<\/p>\n<p class=\"p1\">Y este suena raro, \u00bfno? porque \u00bfa qui\u00e9n se lo podr\u00edan ocurrir abrazar a un cactus? Sin embargo algo as\u00ed sucede tan a menudo! M\u00e1s de lo que\u00a0creer\u00edas.\u00a0 \u00bfTe cuento?<\/p>\n<p class=\"p1\">Eso s\u00ed, antes de empezar aclaro que no tiene nada que ver con eso que\u00a0tanto circula de que uno tiene que &#8220;soltar&#8221;. Porque una cosa es estar\u00a0abrazado, aferrado a un cactus y otra muy distinta es si uno est\u00e1\u00a0colgando de un precipicio estar aferrado a una soga, que ser\u00eda casi lo\u00a0\u00fanico que se tiene para poder salvarse.<\/p>\n<p class=\"p1\">S\u00ed, ya s\u00e9, son ejemplos extremos. Pero verifico una y otra vez que los\u00a0seres humanos entendemos much\u00edsimo mejor cuando extremamos las cosas. No digo que\u00a0est\u00e9 bueno vivir en los extremos pero para fines explicativos son de\u00a0lo mejor. Y si te est\u00e1s preguntando qu\u00e9 tiene que ver esto con la vida\u00a0como expatriados te aviso de antemano que nada particularmente exclusivo. Esta\u00a0vez es un tema m\u00e1s general pero creo que es importante empezar a\u00a0nombrarlo y por eso va este art\u00edculo.<\/p>\n<p>Volvamos al cactus y al ejemplo que te iba a contar. Carolina est\u00e1 en\u00a0un trabajo que detesta. La pone mal cada d\u00eda que se levanta. En\u00a0realidad el problema no es el trabajo sino su jefe. En estos \u00faltimos\u00a0a\u00f1os se empez\u00f3 a hablar del acoso laboral pero no est\u00e1 suficientemente\u00a0extendido como para que entendamos bien las consecuencias.<\/p>\n<p>El tema es que ella no puede m\u00e1s, tiene un jefe que la deval\u00faa\u00a0constantemente, no reconoce nada de lo que hace y encima cada vez que\u00a0puede le marca un error. Por supuesto, Carolina es humana, es bastante\u00a0perfeccionista pero de vez en cuando tiene alg\u00fan error y zas!, ah\u00ed\u00a0est\u00e1 su jefe listo para resaltarlo. Esto lleva unos a\u00f1os sucediendo,\u00a0unos cinco a\u00f1os, en el medio hubo un cambio de jefe pero fue, incluso,\u00a0para peor. Algo sucede que en esa organizaci\u00f3n Carolina no logra\u00a0desarrollarse. Esto no fue siempre as\u00ed; hasta que lleg\u00f3 a esta\u00a0organizaci\u00f3n ella ven\u00eda teniendo una buena carrera laboral, confiaba\u00a0en sus capacidades y se sent\u00eda valiosa.<\/p>\n<p>Pero ahora ya no pasa nada de eso. Ahora cree que no sirve para nada,\u00a0que si buscara otra opci\u00f3n jam\u00e1s la conseguir\u00eda. Carolina vive su\u00a0realidad como si fuera su \u00fanica opci\u00f3n en la vida. Por supuesto, vos y\u00a0yo sabemos que no es la \u00fanica posibilidad que tiene. Pero claro,\u00a0nosotros lo vemos porque estamos por afuera de su situaci\u00f3n y eso nos\u00a0permite tener una mirada m\u00e1s amplia.<\/p>\n<p>Ella est\u00e1 enredada en su situaci\u00f3n. Tal como vos y yo sin duda estamos\u00a0enredados en la nuestra. Porque eso s\u00ed, humanos somos todos y en tanto\u00a0humanos cada tanto (ja, por ser optimistas) quedamos enredados en una\u00a0situaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Si alguien le pregunta por la opci\u00f3n de cambio laboral ella dir\u00e1 que\u00a0no es posible, que nadie va a querer contratarla. Carolina est\u00e1\u00a0aferrada a esta organizaci\u00f3n. Cabe aclarar que era el lugar en el que\u00a0ella quer\u00eda trabajar desde peque\u00f1a. Est\u00e1 aferrada a ese ideal de ni\u00f1a,\u00a0abraz\u00e1ndolo sin poder dejarlo ir. Por m\u00e1s que, igual que si\u00a0abraz\u00e1ramos un cactus, este ideal le est\u00e9 causando un dolor constante.<\/p>\n<p>Esta organizaci\u00f3n no es cualquier lugar para ella. Es donde siempre\u00a0quiso trabajar, sus padres y familiares y amigos celebraron much\u00edsimo\u00a0que ella alcanzara su sue\u00f1o. Y, seg\u00fan Carolina, dejarlo ahora ser\u00eda\u00a0como decir a todos, mi sue\u00f1o estaba equivocado.<\/p>\n<p>Este es un ejemplo sencillo y el cactus no tiene porque ser un trabajo en una empresa puntual; tambi\u00e9n puede ser un pa\u00eds, un lugar\u00a0para vivir, una organizaci\u00f3n, una empresa, una pareja o un estilo de\u00a0vida. La idear es que es algo que te est\u00e1 causando dolor y por alg\u00fan\u00a0motivo no est\u00e1s pudiendo dejar de aferrarte a \u00e9l.<\/p>\n<p>Y, quiero ser clara, esto no es un llamado a que lo sueltes, a veces\u00a0alcanza con que el abrazo sea menos intenso para disminuir el dolor de\u00a0sus espinas clav\u00e1ndose en nuestra piel. Otras s\u00ed, es necesario que\u00a0podamos separarnos, y otras puede ser que necesitemos ponernos otro tipo de\u00a0ropa (o armadura) para que las espinas no nos hagan tanto da\u00f1o.<\/p>\n<p>Como siempre, no hay una soluci\u00f3n igual para todos. Lo que s\u00ed, es que\u00a0cuando empezamos a darnos cuenta que estamos abrazando un cactus con\u00a0toda nuestra fuerza, cuando vemos que nos estamos exponiendo a ese\u00a0dolor, reci\u00e9n ah\u00ed podemos empezar a pensar c\u00f3mo hacer para que, al\u00a0menos, no duela tanto.<\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">PSSST: si te gust\u00f3 este art\u00edculo dejame que te recomiende leer\u00a0<a href=\"https:\/\/www.expatpsi.com\/blogo\/2016\/gratitud-y-expatriacion\/\"><span class=\"s2\">este<\/span><\/a>\u00a0y\u00a0<a href=\"https:\/\/www.expatpsi.com\/blogo\/2016\/el-tiempo-todo-lo-cura\/\"><span class=\"s2\">este<\/span><\/a>\u00a0y si ten\u00e9s ganas de profundizar en el tema seguramente el curso que te ayuda con todo lo que pasa cuando te expatrias te pueda interesar, lo encontr\u00e1s\u00a0<a href=\"http:\/\/www.expatpsi.com\/codex-2-2\/\"><span class=\"s2\">ac\u00e1<\/span><\/a>:<\/span><\/p>\n<p>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En mi consultorio suelo usar este tipo de ejemplos. 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