{"id":814,"date":"2015-09-02T01:42:20","date_gmt":"2015-09-02T01:42:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.expatpsi.com\/blogo\/?p=814"},"modified":"2017-06-14T01:54:25","modified_gmt":"2017-06-14T01:54:25","slug":"que-harias-diferente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.expatpsi.com\/blogo\/2015\/que-harias-diferente\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 har\u00edas diferente?"},"content":{"rendered":"<p class=\"p1\"><a href=\"http:\/\/www.expatpsi.com\/blogo\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/journaling2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-816 alignright\" src=\"http:\/\/www.expatpsi.com\/blogo\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/journaling2-300x300.jpg\" alt=\"journaling2\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.expatpsi.com\/blogo\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/journaling2-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.expatpsi.com\/blogo\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/journaling2-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.expatpsi.com\/blogo\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/journaling2-50x50.jpg 50w, https:\/\/www.expatpsi.com\/blogo\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/journaling2.jpg 400w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p class=\"p1\">Hace un tiempito escrib\u00ed <b><a href=\"http:\/\/www.expatpsi.com\/blogo\/2015\/migrar-por-amor\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Migrar por Amor<\/a><\/b> y fue un &#8220;\u00e9xito de taquilla&#8221;. Gust\u00f3 mucho y recib\u00ed varios emails y comentarios. Es una alegr\u00eda muy grande que guste (y que sirva) lo que una escribe. De hecho eso me incentiva a seguir escribiendo este blog!<\/p>\n<p class=\"p1\">Entre las preguntas que surgieron me pareci\u00f3 interesante que varias eran acerca de si estaba hablando por experiencia propia. Y como esa misma pregunta suele plantearse tambi\u00e9n durante las sesiones me parec\u00ed\u00f3 oportuno compartir p\u00fablicamente mi punto de vista sobre el tema.<\/p>\n<p class=\"p1\">\u00daltimamente est\u00e1 muy de moda que la gente escriba sobre su experiencia y eso me parece genial porque much\u00edsimas veces nos sirve para aprender y tambi\u00e9n nos puede venir bien para validar nuestras propias vivencias. A\u00fan as\u00ed pienso que no estar\u00eda bueno que este blog est\u00e9 escrito desde esa posici\u00f3n. Porque creo que lo m\u00e1s valioso de mi aporte es que re\u00fano la experiencia de much\u00edsima gente. Al escribir tengo las historias que relatan los pacientes en sesiones, las que me han compartido entrevistados (hechas para mi investigaci\u00f3n) y tambi\u00e9n las de amigos y amigos de amigos, sumadas a las propias. Ufff!! Imaginate que desde el 2001 trabajando como psic\u00f3loga a distancia&#8230; Y ya desde antes tambi\u00e9n, sumando historias y m\u00e1s historias. Entonces, cuando escribo me gusta hacerlo sobre esa mezcla que es m\u00e1s homog\u00e9na de lo que la mayor\u00eda se imagina.<\/p>\n<p class=\"p1\">Ojo, tambi\u00e9n considero valios\u00edsimas las experiencias en primera persona: por eso cre\u00e9 la secci\u00f3n de <em>Compartiendo Saberes<\/em> y \u00faltimamente sum\u00e9 tambi\u00e9n la de <em>Visitas Ilustres<\/em>. Porque creo que en los saberes que cada uno teje y arma hay muchisis\u00edsima sabidur\u00eda.<\/p>\n<p class=\"p1\">Yendo al post de hoy: quiz\u00e1s migraste por amor; por ah\u00ed te sumaste al proyecto laboral de tu pareja apostando a algo conjunto; tal vez migraste por tu cuenta; por ah\u00ed est\u00e1s evaluando migrar. Est\u00e9s en donde est\u00e9s en tu camino, siempre podemos aprender de lo vivido. Porque para poder hacer cualquier cambio siempre es importante, primero, saber donde estamos.<\/p>\n<p class=\"p1\">\u00a0Hace muchos, muchos a\u00f1os, cuando trabajaba en el mundo corporativo, logr\u00e9 que se implementara una iniciativa que, para m\u00ed, ten\u00eda un valor enorme. Como te dec\u00eda, siempre me pareci\u00f3 important\u00edsimo poder aprender de la experiencia, propia y ajena. Y as\u00ed surgieron unos &#8220;After Action Reviews&#8221;. Tuve la suerte de que me formara en el tema alguien que hab\u00eda estudiado varios modelos de c\u00f3mo implementarlos. Al d\u00eda de hoy sigo pensando que esa t\u00e9cnica que terminamos utilizando puede ser muy \u00fatil para distintas \u00e1reas de la vida.<\/p>\n<p class=\"p1\">Es super simple de aplicar y como dir\u00eda mi querida Trisha Carter, no est\u00e1 de m\u00e1s, si te gusta, hacer un poco de <em>journaling<\/em> sobre esto. (Ups!, no encuentro una palabra en castellano que se aplique tan bien como <em>journaling<\/em> pero bueno, optemos por &#8220;escribir al respecto&#8221;).<\/p>\n<p class=\"p1\">As\u00ed que aqu\u00ed vamos! Pod\u00e9s elegir una situaci\u00f3n en particular o hasta la experiencia migratoria en general; pod\u00e9s hacerlo con l\u00e1piz y papel o s\u00f3lo mentalmente:<\/p>\n<h1>1. \u00bfQu\u00e9 fue lo que sucedi\u00f3?<br \/>\n2. \u00bfPor qu\u00e9 motivo sucedi\u00f3?<br \/>\n3. \u00bfQu\u00e9 sali\u00f3 tan mal que no querr\u00edas volver a hacerlo?<br \/>\n4. \u00bfQu\u00e9 podr\u00edas hacer la pr\u00f3xima vez para que no vuelva a suceder?<br \/>\n5. \u00bfQu\u00e9 sali\u00f3 tan bien que lo querr\u00edas repetir?<br \/>\n6. \u00bfQu\u00e9 podr\u00edas hacer la pr\u00f3xima vez para asegurarte que suceda?<\/h1>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"p1\">Ya s\u00e9, son preguntas super sencillas y parecen hasta b\u00e1sicas pero creeme, poner el foco en algo, empezar a pensar en ello con las preguntas indicadas nos permite extraer conocimiento de nuestra experiencia sin necesariamente enroscarnos ni quedarnos martiriz\u00e1ndonos por lo que no sali\u00f3 tan bien.<\/p>\n<p class=\"p1\">Hay un tema que no siempre se blanquea: no todo en la vida expat\/migrante brilla. Por supuesto, esto pasa en todas las vidas, se migre o no. S\u00f3lo que a veces es dif\u00edcil reconocerlo. Pero cuando uno le da lugar a eso puede realmente empezar a bocetar una vida m\u00e1s parecida a la que uno quiere.<\/p>\n<p class=\"p1\">Espero que este post te resulte de ayuda. C\u00f3mo te adelantaba en <b><a href=\"http:\/\/www.expatpsi.com\/blogo\/2015\/migrar-por-amor\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Migrar por Amor<\/a><\/b>, estoy armando <strong>ALGO<\/strong>*\u00a0para ayudar a quienes necesiten -dig\u00e1mosle por ahora- &#8220;encontrar su lugar&#8221;, cosa que no siempre es f\u00e1cil en la vida expat\/migrantes.<\/p>\n<p class=\"p1\"><strong>*UPDATE IMPORTANTE!!<\/strong> Despu\u00e9s de mucho trabajo ese\u00a0<strong>ALGO<\/strong> que te comentaba en este post ya es una realidad en forma de Curso y se llama\u00a0<strong>&#8220;Re-encontrate en tu nuevo destino&#8221;.\u00a0<\/strong>Para conocer\u00a0m\u00e1s detalles, <a href=\"http:\/\/www.expatpsi.com\/reencontrate\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">hac\u00e9 click\u00a0ac\u00e1.<\/a> Te va a gustar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hace un tiempito escrib\u00ed Migrar por Amor y fue un &#8220;\u00e9xito de taquilla&#8221;. Gust\u00f3 mucho y recib\u00ed varios emails y comentarios. Es una alegr\u00eda muy grande que guste (y que sirva) lo que una escribe. De hecho eso me incentiva a seguir escribiendo este blog! 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